Sidekick Health

La Sidekick, creăm programe gratuite pentru persoanele care trăiesc cu boli cronice specifice. Proiectăm programele noastre pentru a vă oferi sprijinul de care aveți nevoie pentru a prelua controlul asupra sănătății dumneavoastră. Veți afla cum sunt legate stilul dvs. de viață și sănătatea. Apoi, Sidekick vă va ajuta să vă adaptați obiceiurile pentru a îmbunătăți modul în care vă simțiți.

Ai mai multe șanse să reușești atunci când ești implicat în obiectivele tale. De aceea, abordarea Sidekick a sănătății digitale vă dă putere să luați decizii informate.

CE OFERĂ SIDEKICK? 🤔

COACHING 💬

În unele programe, puteți discuta cu un antrenor specializat în sănătate. Antrenorul dumneavoastră vă va ajuta să obțineți un control mai bun asupra sănătății dumneavoastră. Vă ajută să vă stabiliți obiective și să rămâneți motivat pentru a le atinge.

MINDFULNESS 🧘🏿‍♂️

Programele lui Sidekick vă învață totul despre conexiunea minte-corp. Obțineți sfaturi și informații despre adăugarea obiceiurilor conștiente în viața de zi cu zi. Acest lucru vă poate pune pe calea scăderii stresului și a simptomelor de anxietate și depresie.

AFLĂ DESPRE BOALA TA 📚

Cunoașterea este putere când vine vorba de sănătatea ta. Sidekick simplifică învățarea despre afecțiunile tale cronice, cum ar fi IBD, colita ulceroasă sau cancerul. În fiecare zi, veți primi informații concise și de încredere despre boala dvs. pentru a vă ajuta să înțelegeți simptomele și cauzele care stau la baza acestora. Aceste cunoștințe vă împuternicesc să vă gestionați sănătatea în mod eficient, încurajând dezvoltarea de obiceiuri sănătoase și un stil de viață mai bun.

MICI ÎMBUNĂTĂȚĂRI ÎN FIECARE ZI 💪

În fiecare zi, veți vedea sarcini noi pe ecranul de pornire Sidekick. Acestea sunt concepute pentru a vă învăța despre sănătatea dumneavoastră și pentru a vă ajuta să vă stabiliți obiective pentru a vă îmbunătăți bunăstarea. Desigur, nu există o abordare unică pentru sănătate! De aceea, puteți alege în ce subiecte să vă aprofundați. Sidekick oferă lecții și sarcini zilnice despre oboseală, sănătate mintală, somn, nutriție și activitate fizică.

IGIENA SOMMNULUI 😴

Somnul este o parte importantă a sănătății bune, așa că programele Sidekick au fost concepute pentru a vă ajuta să obțineți somnul de bună calitate de care aveți nevoie și pe care îl meritați. Toate programele Sidekick oferă conținut educațional despre obiceiurile de somn și sfaturi pentru a vă ajuta să construiți o rutină mai sănătoasă la culcare.

METIRI DE MEDICAMENT 💊

Una dintre cele mai bune moduri de a te simți mai bine este să rămâi cu tratamentul. În secțiunea noastră „Medicament”, puteți enumera orice medicament sau suplimente și ne puteți spune când doriți să vi se reamintească să le luați. Pierdeți un memento? Nu vă faceți griji, îl puteți înregistra mai târziu.

CARE ACOMPAGNAT ESTE POTRIV PENTRU TI?

👉 IBD - COLITA ULCERATIVA

Programul de colită al lui Sidekick începe prin a vă învăța ce se întâmplă în intestine. Programul oferă sfaturi, instrumente și ghiduri pline de compasiune pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele. Acestea includ relaxare, mindfulness, activitate fizică și multe altele. Pe parcurs, veți învăța cum să identificați și să faceți față declanșatorilor și aprinderilor.

Pentru a accesa programul de colită ulceroasă, introduceți următorul PIN când deschideți aplicația: ucus-store

👉 SUPORT CANCER

Obținerea unui diagnostic de cancer poate fi dificilă în multe feluri. Programul de sprijin pentru cancer de la Sidekick este conceput pentru a vă face viața de zi cu zi puțin mai ușoară. Programul acoperă simptomele tipice și cum să le tratăm. Veți învăța modalități de a vă menține calitatea vieții cât mai mult posibil. Programul de sprijin pentru cancer de la Sidekick ajută persoanele care trăiesc cu 7 tipuri de cancer: cancer de sân, melanom, cancer colorectal, rinichi, vezică urinară, cap și gât și cancer pulmonar.

Pentru a accesa programul de asistență pentru cancer, introduceți următorul PIN la deschiderea aplicației: cancer-support-store

Despre programele Sidekick

A avea sprijinul potrivit înseamnă totul. Acesta este ceea ce ne determină la Sidekick să ne creăm programele.

Soluțiile noastre de asistență medicală sunt concepute pentru a vă ajuta nu doar să supraviețuiți, ci și să prosperați. 💖

Descărcați aplicația gratuită astăzi și descoperiți ce poate face Sidekick pentru dvs.